Остеохондроз - Никитина Галина

Книга Остеохондроз - Никитина Галина читать онлайн Дом, семья / Здоровье бесплатно и без регистрации.

Остеохондроз - заболевание мучительное и опасное. Этот недуг не только причиняет боль и приносит массу неудобств, ограничивая двигательную активность, но и меняет привычное поведение, портит настроение.

Эта книга поможет вам избежать столь печальных последствий. Вы научитесь грамотно следить за здоровьем своего позвоночника, освоив искусство йоги, самомассажа, гимнастики, правильного питания и очищения организма.

Те же, кто уже столкнулся с проблемой остеохондроза, узнают об эффективных методах лечения болезни, различных способах сохранения двигательной активности, профилактики обострения заболевания.

948 0 23:38, 04-05-2019
Остеохондроз - Никитина Галина
04 май 2019
Жанр: Дом, семья / Здоровье Название: Остеохондроз Автор: Никитина Галина Страниц : 48
0 0

Книгу Остеохондроз - Никитина Галина читать онлайн бесплатно - страница 32

1 ... 28 29 30 31 32 33 34 35 36 ... 48

Йодная клетка более эффективна, если проводить ее по определенным линиям, так как существует связь между точками на коже и внутренними органами. С обеих сторон позвоночника, параллельно ему, через внутренние края лопатки проводят вертикальные линии, затем их проводят вдоль самого позвоночника и посередине между этими линиями и позвоночником. Горизонтальные линии проводят вдоль междуреберных промежутков.

Только надо учесть, что йодную клетку нельзя наносить, если температура тела выше 38 градусов, а также тем, у кого на йод аллергия. Предварительно надо сделать пробу на чувствительность к йоду. Для этого на внутренней поверхности предплечья проводят несколько штришков спичкой, смоченной 5-процентной спиртовой настойкой йода. Если через 15 минут не будет покраснения кожи, не появится отечности, то можно йодную клетку наносить. Это делается не больше 2–3 раз в неделю.

Втирания

Для наружного применения в качестве обезболивающих и противовоспалительных средств при заболеваниях опорно-двигательного аппарата – невралгиях, воспалениях мышц и нервов, мышечных болях – применяют мази, линименты и кремы, которые втирают в кожу.

Втирания способствует расслаблению мышц, улучшают обменные процессы и кровообращение, повышают эластичность связок.

Они вызывают усиленный приток крови в том месте, которое растирают. При этом появляется ощущение тепла, кожа краснеет. Усиливающийся обменный процесс помогает рассасыванию пораженного болью места.

В состав мазей и других втираний входят раздражающие средства, которые воздействуют на рецепторы кожи и подкожной клетчатки. Они оказывают отвлекающее действие, вызывая покалывание и жжение.

Для лечения радикулитов, невралгий, больных суставов используют мази, содержащие пчелиный яд. Они уменьшают боли, замедляют воспалительные процессы, оказывают отвлекающий эффект.

Есть мази на основе змеиного яда, которые обладают всасывающим эффектом, активизируют иммунную систему.

В аптеке вам подскажут названия всех этих мазей. Самое распространенная мазь – «Випросал», содержащая яд гюрзы, в который добавлены пихтовое масло, камфара и другие вещества.

Сейчас появилось много импортных кремов и мазей. Среди них можно порекомендовать «Финалгон».

Применяются при радикулитах и невралгиях перцовый пластырь, настойка на перце. Перец настаивают на спирте. Этот препарат обладает раздражающим действием.

Перцовый пластырь содержит экстракт белладонны и др. обезболивающие средства.

Специалисты подсказывают нам, как усилить действе втираемых мазей и кремов. Они рекомендуют больное место перед втиранием промыть теплой водой с мылом, а после нанесения мази или крема обернуть это место шерстяным платком или шарфом.

Начинать втирания надо с маленьких доз, потому что может быть аллергия.

Целебный минерал – бишофит

В качестве лечебного средства при заболеваниях опорно-двигательного аппарата используется бишофит. О нем известно, что это продукт кристаллизации солей из Пермского моря. Он состоит из хлормагниевой соли, кальция, йода, калия, большого количества брома и еще многих других микроэлементов. Исследования показали, что он обладает противовоспалительными и обезболивающими средствами и представляет интерес для больных остеохондрозом. Используют его и для профилактики лечения этого заболевания, а эффективность его тем выше, чем меньше длительность заболевания. То есть, лучше он помогает на ранних стадиях заболевания.

Применяют его в виде ванн или компрессов. Рассол из бишофита готовится следующим образом. На 1 л воды берут 500 г этой минеральной соли и растворяют. Пожилым людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы лучше втирать его только в больные места.

В этих случаях бишофит подогревают и разводят пополам с водопроводной водой. Процедуры делают через день в течение 3-х месяцев. Через 3 месяца курс лечения повторяют.

При компрессах бишофит водой не разводится. Детям от 5 до 16 лет рассол разводят водой в 2–2,5 раза. Компресс ставят на 4–8 часов, после чего смывают. Через 15–20 минут можно наложить ипликатор Кузнецова – на полчаса, час.

Может случится так, что организм на бишофит прореагирует усилением боли. Если болевые ощущения не сильные, то накладывание компрессов можно продолжить, пропуская один день. Но если боль сильная, надо подождать дня 2–3. Причину обострения врачи объясняют передозировкой препарата. Может даже ухудшиться общее состояние, может появиться бессонница, раздражительность, меняется давление. Но эти симптомы временные. Сделайте перерыв, уменьшите концентрацию раствора.

1 ... 28 29 30 31 32 33 34 35 36 ... 48
  1. В избранное
Отзывы - 0

Вы уже всё прочитали? Предлагаем вам поделится своим отзывом от прочитанного! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются прочитать эту книгу.

Новые отзывы

  1. Гость Дмитрий Гость Дмитрий26 июнь 17:32 Приветствую! Готов купить ваш сайт knigov.ru, в том числе по цене выше рыночной. Меня зовут Дмитрий Купрацевич. В теме сайтов... Невеста Демона - Жданова Светлана
  2. Вова Вова13 ноябрь 11:04 Самая лучшая книжка в мире спасибо это третья часть Я не гость Я не в гость Я не гость... Приключения Тома Сойера - Твен Марк
  3. Иван Иван06 ноябрь 17:34 Очень интересная книга. Это третья часть. Первые две - "Контроль" и "Выбор". Спасибо автору.... Змееед - Суворов Виктор
Все комметарии
Новые книги