Остеохондроз - Никитина Галина

Книга Остеохондроз - Никитина Галина читать онлайн Дом, семья / Здоровье бесплатно и без регистрации.

Остеохондроз - заболевание мучительное и опасное. Этот недуг не только причиняет боль и приносит массу неудобств, ограничивая двигательную активность, но и меняет привычное поведение, портит настроение.

Эта книга поможет вам избежать столь печальных последствий. Вы научитесь грамотно следить за здоровьем своего позвоночника, освоив искусство йоги, самомассажа, гимнастики, правильного питания и очищения организма.

Те же, кто уже столкнулся с проблемой остеохондроза, узнают об эффективных методах лечения болезни, различных способах сохранения двигательной активности, профилактики обострения заболевания.

948 0 23:38, 04-05-2019
Остеохондроз - Никитина Галина
04 май 2019
Жанр: Дом, семья / Здоровье Название: Остеохондроз Автор: Никитина Галина Страниц : 48
0 0

Книгу Остеохондроз - Никитина Галина читать онлайн бесплатно - страница 36

1 ... 32 33 34 35 36 37 38 39 40 ... 48

Ванны из горчицы

200-400 г горчичного порошка размешивают с небольшим количеством воды и выливают в полную ванну. В ванне с горчицей надо находиться не более 15 минут. Если же сердце слабенькое, и вовсе 3–5 минут достаточно. Температура воды должна быть 38–39 градусов.

Лечение воздушными ваннами

В арсенале средств против остеохондроза есть и лечение с помощью воздушного шарика. Понадобятся два резиновых шара, которые вставляются друг в друга. В них наливается очень горячая вода. До конца не заливать. С помощью «воздушного средства» надо произвести массаж. Сначала растирают шаром с водой спину вдоль позвоночника, затем поперек. Растирая, перекатывать шар не надо. Затем начинают от крестца медленно катить шар наверх до затылочной части, потом обратно. Затрачивается на это 15–20 минут ежедневно. Процедуру следует выполнять 1–2 раза в день.

Супинатор

Женщина, давшая этот совет, сама десять лет вкладывала супинаторы в туфли. Применение супинаторов помогает равномерно распределить нагрузку на позвоночник. Исходя из собственного полезного опыта, эта женщина советует ходить в туфлях на среднем каблуке.

Целебное свойство драгоценных камней

Сейчас модно говорить о влиянии драгоценных камней на нашу судьбу и здоровье тоже. В нашей подборке медицинской литературы мы нашли несколько камней, которые способствуют излечению от болезней позвоночника.

Носите рубин, кораллы, топаз, лунный камень, кошачий глаз.

Кирпичи

Растереть больное место пчелиным или змеиным ядом, а потом приложить нагретый кирпич и плотно привязать.

Керосин и мыло

Этим способом можно излечить и шейный остеохондроз, и пояснично-крестцовый, да и ревматизм тоже. Так лечились еще в далекую старину.

Возьмите керосин хорошего качества. Смочите им старую холщовую тряпочку, отожмите. Разложите ткань и намажьте с одной стороны до блеска хозяйственным мылом. Приложите к спине немыльной стороной. Покройте сверху клеенкой. Приложите слой ваты и обвяжитесь теплым платком. Когда спину начнет жечь, – снимайте.

Вообще рекомендуется для таких случаев не какая-нибудь случайная тряпица, а специальный пояс для пояснично-крестцового или грудного отделов. 3–5 процедур могут оказать сильный эффект.

Можно приготовить керосиновую растирку другим способом, смешав 50 г керосина с четвертью стакана подсолнечного масла и добавив четверть стакана мыла.

Медь

О целебных свойствах меди уже говорилось. Некоторые излечивали радикулит с ее помощью. Возьмите и вы медную пластинку размером 6х4 см, когда возникнут болевые ощущения, и прикрепите пластырем к области крестца. Носите, не снимая, до исчезновения боли.

Компресс

1 ст. ложка английской соли, 1 ст. ложка меда, 1 ложка теплой воды – все перемешать. Нанести на поясницу и хорошо втереть. Накрыть полиэтиленовой пленкой, завязать шерстяным шарфом. Утром повязка снимается. Процедуры повторять до тех пор, пока не станет легче.

Сера и мумие

К 2 г мумие прибавить 1 г серы, 5 капель воды. Делать втирания или компрессы.

Компресс из теста

Ржаное тесто с успехом используется в качестве лечебного препарата. Тесто заворачивают в марлю и прикладывают к месту болевого синдрома. Держат так 40–50 минут. Перед процедурой спину растирают скипидаром до красноты. Для уменьшения жжения в месте наложения компресса можно выпить 1 стакан молока, в котором растворена 1 чайная ложка соды. Компрессы делать через день. Трех-пяти раз будет достаточно для исчезновения болей.

Каждый раз не надо делать новую порцию теста. Одна пригодна для всех процедур.

Кислое тесто, без дрожжей, тоже можно с успехом использовать. Наложите тесто на сложенную вчетверо марлю слоем в 1–2 см. Делайте компресс каждый день перед сном. Процедуры с кислым тестом длятся 10 дней.

Мед

Намазать больное место медом и накрыть слоем туалетной бумаги, поверх которой поставить 3 горчичника. Их укрыть полиэтиленовой пленкой, укутаться теплым платком или одеялом.

Лечение мочой

В поллитровую банку натрите до половины корень хрена. Долейте доверху своей мочой и выставьте на солнце дня на 3–4. Через четыре дня долейте опять же мочой. Получившуюся кашицу надо размазать на клеенке и ложиться на нее спиной. Достаточно полежать минут 10–15. Повторять эту процедуру, пропуская один день. Прекратить, как только боли исчезнут.

Редька

Компрессы из сокаикашицы черной редьки применяют при обострениях остеохондроза.

1 ... 32 33 34 35 36 37 38 39 40 ... 48
  1. В избранное
Отзывы - 0

Вы уже всё прочитали? Предлагаем вам поделится своим отзывом от прочитанного! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются прочитать эту книгу.

Новые отзывы

  1. Гость Дмитрий Гость Дмитрий26 июнь 17:32 Приветствую! Готов купить ваш сайт knigov.ru, в том числе по цене выше рыночной. Меня зовут Дмитрий Купрацевич. В теме сайтов... Невеста Демона - Жданова Светлана
  2. Вова Вова13 ноябрь 11:04 Самая лучшая книжка в мире спасибо это третья часть Я не гость Я не в гость Я не гость... Приключения Тома Сойера - Твен Марк
  3. Иван Иван06 ноябрь 17:34 Очень интересная книга. Это третья часть. Первые две - "Контроль" и "Выбор". Спасибо автору.... Змееед - Суворов Виктор
Все комметарии
Новые книги