Школа лентяев , или Тибетская оздоровительная гимнастика для внутренних органов - Ламыкин Олег

Для начала тебе надо добиться восстановления собственного здоровья. Поэтому запомни три опоры здоровья и долголетия: разумное питание, разумное движение и разумное поведение.

Сейчас мы пойдем к бассейну, где начнем тренироваться. И помни, что бы ни происходило, ответ один: еще больше тренироваться. Если ты хочешь чтото передать людям, ты сам должен это уметь – лучше всех в Мире!..

С этого дня для меня начались постоянные занятия, продолжавшиеся даже во время перерывов на еду и сон. Если ешь, то делай это правильно, спишь – занимайся во сне специальными практиками, выполняй рекомендации Учителя.

Впоследствии, когда здоровье пошло на поправку и организм начал омолаживаться, я оценил все рекомендации Али Бабы. Но поначалу я только доходил до крайней степени усталости.

Это продолжалось, пока я не перестал внутренне сопротивляться Учителю. Он же иногда подбрасывал мне задачи на проверку душевного состояния в самой неожиданной форме.

Так, однажды он попросил меня прокопать траншею под фундамент будущего капитального забора, который должен был отгородить постоянно затапливаемую весной часть двора.

Поскольку в доме было много приезжих, которые в свободное время занимались по хозяйству, он предложил мне позвать их для той же работы.

Однако в этот день, как ни странно, в доме не оказалось мужчин, а были лишь две женщины, которые присматривали за восьмерыми детьми. Когда я рассказал им о своем задании, они предложили свои услуги. Мы дружно взялись за работу. Дети тоже старались чемнибудь помочь, но больше отвлекали нас и быстро устали. В конце концов я их отпустил.

Сам же я продолжал копать, думая только о задании, а ближе к вечеру мне пришли помогать мужчины. Траншея была закончена к ночи. Я настолько устал, что, придя в гостиную, сел в углу и уснул. А разбудили меня детишки. Они прибежали ко мне поделиться своей радостью: им дали подарки.

На следующий день Али Баба сказал мне, что если бы я заставил детей работать вопреки их желанию и проявил бы както свое раздражение, то он выгнал бы меня!

– Но ты был терпелив и добр, несмотря на усталость. Хорошо.

Ну, слава Богу, значит, задание выполнено. Я вспомнил одну шутку про самолет: «Всякая посадка, после которой вы встаете и уходите сами, считается удачной». Посмотрим, что будет дальше.

И что вы думаете – на следующий день мне разрешили отдохнуть и поспать до обеда? Да какое там!

Мы занимались несколько часов кряду на солнцепеке, и при этом Наставник запретил мне чтолибо надеть на голову.

– Говорю один раз, если прозевал, значит, задание не выполнишь! Сейчас тебе жарко, голову печет. А почему животные, которые без ходят шапок, не падают в обморок?

Потому что они не знают, что жара – это вредно для здоровья. А ты знаешь и держишь это в мозгах. А можно мысленно представить шляпу на голове и выбросить все знания о солнечном ударе…

Я кивнул в знак того, что его задание мне понятно. Изо всех сил стал представлять на голове соломенную шляпу. И всетаки было жарковато. Тогда я представил над собой балдахин и холодный ветер – голова стала остывать.

Спустя некоторое время листья на деревьях стали шевелиться от движения воздуха. Появился легкий ветерок. Али Баба нахмурился и сказал, что вызывать ветер пока не нужно. Сначала надо научиться управлять образами, иначе ты рискуешь поднять бурю.

Он как будто был вечно недоволен, и казалось почти нереальным дождаться от него одобрения.

Однако я знал, что за внешней суровостью Учителя кроется громадная ответственность за ученика. Учителя даже не столько отвечают перед людьми, сколько перед Богом, и это можно назвать любовью и высшей самоотверженностью. Благодарю Их всех! Благослови Их, Всевышний!

* * *

– Сэкономить усилия и спрятаться за спиной Учителя – это понашему! Но почему же, когда экономишь, надо так сильно напрягаться? Восточные хитрости… Умеют из людей все соки выжимать.

– Да потому надо напрягаться, что в каждом таком как… ой… ничего личного… скрыт Буратино, только пап Карло на всех не хватает. Если повезло, и они встретились как Учитель и ученик, то деревяшке надо изо всех сил пищать и лезть наружу, то есть стараться.

– Обидные намеки бросаешь, я ведь не бревно. Ну вот хотя бы смотри: «Мыслю – следовательно существую».

– Пойми, мне хочется, чтобы ты жил яркой, полной жизнью. А при таком режиме скоро сможешь ползать только от дивана до туалета.